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世界最强壮足球运动员!看看 他还在练块儿呢

2019年09月02日 16:11来源:网络整理手机版

太猛了

太猛了

  直播吧8月30日讯 阿金芬瓦是一名以特别壮而著称的球员,他今年37岁,目前效力于英甲球队韦康比流浪者,并且是一位利物浦球迷。不久前他在个人Ins上晒出健身照,表示自己现在的目标,是提升他在FIFA20里的身体素质数值。

  阿金芬瓦晒出了自己的健美身材,并配文表示:“为提升FIFA20里的身体素质数值而努力!”

  值得一提的是,当你仔细看这两张图时,会发现阿金芬瓦的大腿根部和上臂近侧端,绑上了圆圆的东西。阿金芬瓦解释道:“谢谢@smarttoolsusa送我的加压带!”

  加压训练,也称血流限制性训练,是现在比较新颖的一种训练方式,主要在力量训练中使用。加压训练能够限制肌肉血流,在训练开?#24049;?#27169;拟肌肉高强度工作时的内环境,从而使训练者通过小强度的力量训练,就能达到高强度力量训练的效果。

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